【ベストコレクション】 酒井春奈 103568
酒井春奈です。 今回は腹筋を鍛えるメニューをご紹介します。 ロシアンツイストという腹筋を左右にねじるトレーニングです。 何か重りを朗読カフェメンバーによる 名作文学の朗読をお楽しみ下さい。 宮澤賢治「鹿踊りのはじまり」朗読カフェ 喜多川拓郎 津田一真 酒井春奈朗読 酒井春奈 この記事が参加している募集 自己紹介 121,101件 #日記 #自己紹介 #ラジオ #筋トレ #自己分析 #自己成長 #ゴルフ #言語聴覚士 #心理カウンセラー #心理カウンセリング #ラジオ 酒井春奈のブログ パーソナリティ Fm Niigata 77 5mhz 酒井春奈